HAMİLELİKTE GÜNEŞLENİRKEN DİKKAT !

Güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu faktörlü kremler kullanmanız iyi olacaktır. Güneş anne adaylarının cildinde lekelenmelere yol açarken, güneşsiz bronzluk sağlayan kremler ve solaryum da bebeğe zarar verebiliyor.

Yazın sağlıklı görünümünü cildine taşımak isteyen herkes bronzlaşmanın yollarını arayacak. Ancak anne adayları bu keyfi yaşarken hem kendilerini hem de bebeklerini düşünmeliler. Anne adaylarını güneş ışığına korumasız çıkmamalıdır. Gebelik döneminde artan östrojen hormonu yaz aylarında güneşe maruz kalan anne adayının cildinde koyu lekelenmelere neden oldur.

Özellikle alın bölgesinde, burun ve üst dudak çevresinde görülen bu lekelerin bazı kadınlarda doğumdan sonra bile kalıcı olabilir. Aşırı güneş ışığının sadece kozmetik açıdan değil, sağlık açısından da anne adayı ve bebeğine zarar verebilir. Gebeler sabah 09.00 - 10.00 arasında ve akşam 16.00’dan sonra koruma faktörü 30 - 45 olan ürünler kullanarak güneşlenebilir.

Ancak bu sırada bol sıvı almaya, aşırı sıcaktan etkilenmemeye özen göstermek de şart. Çünkü gerek solaryum sırasında gerekse güneşlenirken vücut ısısının yükselmesi, anne karnındaki bebeğe zarar verebiliyor.

• uğurkart
  beyşehirimizeherşeyyakışırlütfenbalıklarımıza sahipolalımn nedeniçibalıklarla dolu rengarenk birgölümüz olmasın
  
  
• musa
  bana bir telsiz versinler bende gönüllüyüm.
  
  
• Mahmut candan
  Memur hakkını ancak meydanlarda alabilir. Teşekkürler kamu sen e.
  
  
• erva turgut
  bizim okul örnek okul şimdi sizde örnek alım örnek olun
  
  
• Muhsin AKIL
  Elektronik cıhat/alet kullananların haklarını gözetici olumlu ve uyarıcı bir haber...
  
  
• MEMET
  Peki Konya Müftüsü Özbuğday'ın kendinin de kabul ettiği vechile , audi marka vakıf aracını ankaraya ayağına getirtmesi haberdeki durumdan farklı mı ? biri legal diğeri illegal öyle mi...ben o audıye cami sergilerinden alınan benzin parasını sergiye yardım eden biri olarak helal etmiyorum.
  
  
• derya şahin
  allah belanızı versin
  
  
• mithat demirci
  sayın hacı mehmrt gümüş e ALLAH TAN RAHMET kederli ailesine bol sabır diler MESLEK TAŞİ MİTHAT DEMİRCİ
  
  
• mehmet güzel
  böylelerini tutklayıp müebete çarpacan yaşatmıyacan bu ülkeyi kirleten onlardır terör ddiyorsunuz bundana daha büyük teröris varmı
  
  
• kemal burak dayanıklı
  yerimizde wehrmacht olmalıydı muazzam hava güçleriyle.çok mu zor luftwaffe yi yeniden yaratmak.haberin doğruluğu bilinmiyor rum kaynaklı haber.bizans entrikası olduğu muhtemel...
  
  
• ayse
  Allah acıl sıfalar ve aılelerınede sabır versın .(amin)
  
  
• ahmet satlık
  abdullah abiyi severdim iyibir insandı yakınlarına allahtan sabır dilerim merhumada allahtan rahmet mekanı dennet olmasını dilerim
  
  
• selim candan
  Sayın Hocamızı tekrardan bize hatırlattığın için çok teşekkürler yalçın bey.Bu zamanda Onun gibi dürüst müftü bulmak bihayli zor.Gittiği yerde yine güzellikler oluşturmuş allah razı olsun.Bizim buradakiler ne yapıyor valiye çiçek vermiş miş...Bakın hocamız 8 tane yetimi sevindirmiş...imamlarla korolar kurmuş...kutlu doğumda birileri gibi vali yağcılığı yapmammış...mehmetçiği sevindirmiş.büyük insan vesselam..özbuğdaya duyurulur.yetimlerin hakkını audılerde harcayanlar hesap gününde hesap verecek
  
  
• ahmet selvi
  bu insanlar müftü olmus vali olmuş insan olmamıs kişiler insanların eve götürecek ekmegi yok iken onlar yemek bile beyenmezler televizyon gazete ye cıkınca allah cc den kitap tan bahsederler allah şahidim olsun bunungibi yapan insan bile demeye dilim varmıyo ama bunlara hakkımı helal etmiyorum iki elim yakalarında
  
  
• Ali Aslan
  Dünyaca ünlü saf romanov koyunlarını artık direk Rusya’dan (Türkiye çiftlik teslim) satın alabilirsiniz fiyatlarımız gayet uygun olup abartılı fiyatlarımız yoktur. Bütün koyunlarımız safkan romanov’dur ve yüksek damızlık oranlarını belgeleyen sertifika ve pasaportları vardır. satışlarımız minimum 100 adettir 100 adetten aşağısına tarım bakanlığı ithalatına izin vermemektedir. www.romanovciftlik.ru Tel. Turkıyede 0532 158 7 157 Tel. Rusyada +7 903 884 00 99
  
  
• zeyd çölmekci
  okullar fettullah gülene ait deyil okullar misyoner okulları ajan yetişiyor
  
  
• MEHMET KELEŞ
  HAKAN BEY SEN GERÇEK İSMİNİ SÖYLERMİSİN BEN HAKAN KUTLUĞ İSMİNDE KİMSEYİ TEDAVİ ETMEMİŞİM DEFTERİMDE İSMİN YAZMIYOR BİZİM HİÇ KİM SENN 3 KURUŞUNDA GÖZÜMÜZ YOK SEN GERÇEK İSMİNİ SÖYLERMİSİN MADEM GERÇEK DİYORSAN AŞAĞIDA 24 SAAT ULAŞABİLECEĞİN NUMARAM VAR ARA SÖYLE BEN SENİ TANIMIYORUM DEDİĞİM GİBİ SENİ TEDAVİ ETSEM İSMİN FALAN DEFTERİMDE KAYITLI OLUR ....
  
  
• HAKAN KUTLUĞ
  BENDE DENEDİM BU ADAMIN MUCİZEVİ KARIŞIMLARINI. İNANIN Kİ ÇOK ÜÇ KAĞITÇI BİR ADAM BU. İLK KÜRÜN PARASINI VERDİM DAHA SONRA İHTİYACIM VAR DİYE 2 . KÜRÜN PARASINI İSTEDİ YOK DEDİM SÜREKLİ TELEFON AÇTI. BENDE SENİN YAPACAĞIN İŞE DİYE KIZDIM BIRAKTIM. SONRA PARASINI VERDŞİĞİM ŞİŞEYİ İSTEDİM ONUDA VERMEDİ. BÖYLE UMUT SİMSARLARINA İTİBAR ETMEYİN ARKADAŞLAR. SAÇSIZ OLMAK DOLANDIRILMAKTAN DAHA İYİ BANA KALIRSA. BAK AKLIMA GELDİ YİNE SİNİRLEDİM. ALLAHINDAN BUL
  
  
• gunes kılıç
  o adam hakedıyor oh olmuş yazık kadına
  
  
• harun özkan
  kaza anı aracın tam arkasındaydım çok sevdiğimiz bi abimizdi çok üzüldüm allah tahsiratını affetsin.
  
  
• ismail çağrı göç
  kardeşim mekanın cennet olsun. ;(
  
  
• serdar
  acaba kendileride yaptıklarını yiyolarmı insanlık dışı kişiler
  
  
• musa
  yumurta iyice pişirilmeden yenirse salmonella hastalığı yapabilir.bu önceden bilinen bir bulgu.
  
  
• mehmet yiler
  allah yar ve yardımcınız olsun başarılar dilerim
  
  
• yasemin
  mrba ben yasemin yenice toki deki evler satışa sunulcakmı sunulcaksada şartları nelerdir teşekkürler
  
  
• fadime
  ben kaza yerinden geçtim ve çok üzüldüm
  
  
• Ayşe Yıldırım Akkaya
  Canım abimmm mekanın cennet,ruhun şad olsun...
  
  
• Ahmet Bozkurt
  Eşek gibi cezayı ödeyecek mi şimdi :)
  
  
• a kadir aydogdu
  eee T.C ilk zinayı suç olmakdan çıkaran parti akp malum onun için zinada çok olur tecavüzde yani akp liler suç ortagıdır bu ahlaksızlarla beraber yazıklar olsun.
  
  
• Ahmet Bozkurt
  Hele şükür, bina yıkıldı sonunda.